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두뇌와 피부에 좋은 사과 샐러리 주스
서빠
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1일 |  랭킹 : 4위 |  명예9
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  • 댓글 6 |
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  • 조회 2665 |
  • 2014-11-17 (월) 17:26
단축주소 : https://theappl.com/tiptech/36933
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    (1인 기준) 사과 반 쪽, 샐러리 한 개, 아몬드 5~15알 (기호에 따라 조절하세요.), 우유 200ml

     

    1

    사과, 샐러리, 아몬드를 믹서기에 넣는다.

    2

    우유 200ml를 넣는다.

    계량컵이 없다면 종이컵으로 한 컵과 1/3 컵이면 200ml정도 됩니다.

    3

    믹서기에 곱게 갈아준다.

    고소하고 된 것을 좋아하시면 아몬드를 많이 넣어주세요!

     

    사과 샐러리 주스 완성

    집중력, 기억력 향상을 도와주는 견과류(아몬드)와 피부에 좋은 사과와 샐러리가 추가 된 사과 샐러리 주스 완성!

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    troop74 2014-11-18 (화) 11:45:53
    정보감사합니다.
    추천 0
    백천황 2014-11-18 (화) 03:26:55
    잘봤습니다
    추천 0
    David Lee3 2014-11-17 (월) 22:18:59
    좋은 정보 감사합니다
    추천 0
    벽하거사 2014-11-17 (월) 21:25:56
    좋은 정보를 읽고 많은 도움이 되었습니다.
    감사합니다.
    추천 0
    dasdads 2014-11-17 (월) 18:04:45
    감솨.
    추천 0
    ektlgksqjs 2014-11-17 (월) 18:01:16
    고맙습니다
    추천 0
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